BLOG DO LEÃO

domingo, 19 de setembro de 2010

19-09-2010 - Briga no "Fala, Ceará"

Apresentadora do "Fala, Ceará" discutem quem fala o que durante o programa. A atração faz parte da grade da afiliada da Record em Fortaleza.

20-09-2010 - Vídeo do dia

Vídeo mostra a deterioração dos alimentos.

Este vídeo mostra o processo de deterioração de alimentos filmados ininterruptamente por 12 dias. Com a passagem do tempo, organismos proliferam e se alimentam da comida, que vai apodrecendo. Alguns dias após o início da filmagem, moscas depositam ovos de onde nascem vermes. Eles atacam primeiro a carne, passando em seguida para as frutas.

sábado, 18 de setembro de 2010

18-09-2010 - Frase do dia

" Você não pode premiar as pessoas apenas com troféus. É necessário recompensá-las na alma e na carteira."

-- Jack Welch

18-09-2010 - Pratique sexo para entrar em forma

Relação sexual aliada a exercícios e alimentação ajuda a emagrecer

Por Especialistas.

Sexo é bom e a grande maioria das pessoas gosta. Pensando nisso e pelo bem da ciência, um especialista resolveu fazer o teste na prática para apimentar a relação com a sua esposa e mostrar que o sexo realmente emagrece. Colocou o frequêncimetro cardíaco para ver os batimentos na hora da relação e comparou os resultados com as atividades que normalmente pratica para ficar em forma como corrida, exercícios na academia e esportes.

Como faz cooper três vezes por semana durante 30 minutos, seus batimentos cardíacos variam entre 135 a 145 batidas por minuto. Durante os seus treinos de corrida, o gasto calórico fica em torno de 360 calorias.

Quando comecou a fazer seu "experimento", percebeu que seus batimentos cardíacos na hora da relação sexual variavam entre 130 a 160 batidas por minuto, números mais altos do que o do cooper, sendo que o gasto calórico devido ao aumento da frequência cardíaca ficou em torno de 430 calorias nos 30 minutos de relação sexual. Ou seja, a relação sexual queimou quase 100 calorias a mais do que o a corrida.

Além de emagrecer a prática regular do sexo nos beneficia em muitos outros aspectos como:

- Melhora o sistema imunológico, a circulação sanguínea, o sono, o humor e a auto-estima
- Combate o estresse
- Previne gripes e resfriados
- Retarda o envelhecimento
- Alivia a enxaqueca
- Regula o ciclo menstrual
- Fortalece a musculatura pélvica
- Relaxa a musculatura do corpo
- Aumenta concentração para os estudos e o trabalho
- A pessoa se sente otimista para fazer mais planos futuros

Além disso, a ausência de sexo, assim como a falta de outros exercícios, pode causar doenças e complicações como irritabilidade, ansiedade, taquicardia, depressão, isolamento social e baixa auto-estima.

É importante deixar claro que não está afirmando que o sexo é melhor que o exercício físico e que só ele basta para o emagrecimento, mas é uma forma muito prazerosa de queimar calorias. Aliado a prática de atividade física como corridas, academia, esportes, além de uma alimentação balanceada indica por um nutricionista, o sexo potencializa ainda mais ainda o processo de emagrecimento.

18-09-2010 - Vídeo do dia

Gerrard fica no vácuo de novo

Depois de ter ficado no vácuo, em 2007, ao tentar cumprimentar um pequeno torcedor do Chelsea - Gerrard, jogador do Liverpool e da seleção inglesa, foi mais uma vez ignorado.

Dessa vez o autor da desfeita foi um menino que entrou em campo com o West Brom...

object width="457" height="368" id="player_6597982" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" >

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

17-09-2010 - Eles só pensam naquilo

Os homens realmente precisam de mais sexo, a biologia explica por quê.

Quando a cama de casal se divide em: "sempre a dor-de-cabeça" e "ele só pensa naquilo" é sinal de que alguma coisa anda errada no relacionamento? Nem sempre. A situação pode ser simplesmente um dos impasses que a diferença entre a libido masculina e a feminina causa. Avaliar esse descompasso e fazer comparações, no entanto, não é tão simples, já que os hormônios variam não só entre os sexos como também de pessoa a pessoa. O urologista da Sociedade Brasileira de Urologia, Carlos Jardim, lembra que a questão cultural também ronda os machões de plantão. "O homem ainda é visto como caçador. Ele tem que apresentar desejo sexual sempre em alta", comenta. De acordo com a ginecologista do Hospital São Luiz, Fabiane Sabbag, os diversos hormônios que regem homens e mulheres são os maiores responsáveis pela eventual falta de sintonia na libido de um casal.

"A testosterona (hormônio sexual masculino) é constante nos homens. Já as mulheres enfrentam as variações hormonais do ciclo menstrual. É um efeito cíclico", explica a ginecologista. Isso significa que o desejo sexual feminino está relacionado aos picos que os hormônios sofrem durante o ciclo menstrual. No período de ovulação (para quem tem um ciclo regular, a ovulação acontece durante os 14 dias contados a partir do início da menstruação), por exemplo, a combinação de estrógeno, progesterona e testosterona está elevada, fazendo com que a mulher se interesse mais pelo parceiro. O contrário acontece quando a mulher está menstruada. Nos homens, o nível de testosterona é o mesmo até que a andropausa comece a dar sinais. "O homem produz testosterona a vida toda, mas a partir dos 40 anos, é comum haver uma diminuição anual dessa produção", diz o especialista da SBU. Com as mulheres, a queda nos hormônios é mais brusca, característica marcante da famosa menopausa. Carlos explica que, hoje em dia, é comum ver mulheres buscando a reposição hormonal como tratamento preventivo à falta de desejo sexual. "Muitas querem repor os hormônios para acompanhar o pique do parceiro que, além de apresentar os sintomas mais tarde e de forma mais lenta, encontra alternativas para prolongar a qualidade do sexo", diz. Mas a diminuição dos hormônios e do desejo feminino pode acontecer até pelo uso de anticoncepcionais. "Nesse caso, a libido cai porque a pílula inibe a ovulação e, com isso, evita os picos hormonais", afirma Fabiane.

17-09-2010 - Frase do dia

Cuidado... ao dizer alguma coisa, cuide para que suas palavras não sejam piores que o seu silêncio."

(Autor desconhecido)

17-09-2010 - Vídeo do dia

Bicicicleta Mágica.

A Bike é boa, o que atrapalha é o ciclista.

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

16-09-2010 - Vídeo do dia

Tirando doce da boca de criança!

Pai desnaturado com brincadeira de criança!

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Ladrão rouba joalheria em Campinas com uma sacola

15-09-2010 - Vídeo do dia

Embalador de baralho na China

Você já imaginou que existe alguém só para fazer isso? Então, aí está ele. E é muuuuuito rápido!

terça-feira, 14 de setembro de 2010

14-09-2010 - Vídeo do dia

Chihuahua azarado

Ele quis fugir, mas só facilitou pro espertinho que tava esperando lá atrás. Tadinho!

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

13-09-2010 - Perda de peso em longo prazo pode ser prejudicial à saúde, diz estudo

10 de setembro de 2010 (Bibliomed). A perda de peso em longo prazo pode liberar no sangue poluentes associados a doenças como diabetes, hipertensão e artrite, segundo pesquisadores da Universidade Nacional Kyungpook, na Coreia do Sul. Em artigo publicado esta semana no International Journal of Obesity, os especialistas alertam que esses compostos são armazenados nos tecidos de gorduras e liberados na corrente sanguínea com a quebra dessas gorduras no processo de perda de peso.

“Estamos vivendo sob um forte dogma de que a perda de peso é sempre benéfica, e o ganho de peso é sempre prejudicial”, destacou a pesquisadora Duk-Hee Lee, que coordenou o estudo. “No entanto, acreditamos que o aumento nos níveis (de poluentes no sangue) devido à perda de peso pode afetar a saúde humana de diversas formas”, completou a especialista.

Essa afirmação é resultado de uma pesquisa que mediu os níveis de sete poluentes orgânicos persistentes (POPs) no sangue de mais de mil pessoas nos Estados Unidos. E essas análises mostraram que os participantes que perderam peso por dez anos tinham as maiores concentrações desses compostos tóxicos, comparados àqueles que ganharam ou mantiveram o peso.

De acordo com os pesquisadores, uma vez na corrente sanguínea, esses poluentes podem alcançar órgãos vitais e causar sérios problemas à saúde. “Há evidências emergentes de que os POPs não são seguros. Eles são associados ao diabetes tipo 2, à hipertensão, doença cardíaca coronariana, artrite reumatoide e doença periodontal”, destacou a autora. Entretanto, segundo ela, mais estudos são necessários para verificar se esses riscos superam os benefícios da perda de peso.

Fonte: International Journal of Obesity. 07 de setembro de 2010.

Copyright © 2010 Bibliomed, Inc.