Muitos hábitos não nos deixam viver de maneira feliz e produtiva.
O Incrível.club divide com você uma lista com
alguns destes hábitos nocivos. E explica, por meio de dicas simples,
como eliminá-los e viver a vida de maneira mais leve.
- Nos distraímos com coisas pequenas e pessoas insignificantes
Muitas vezes damos muita importância a assuntos e pessoas que não têm
muita relevância em nossas vidas. Lembre-se: quem importa é quem cuida
de você. Chega de viver de problemas imaginários.
- Dedicar o dia inteiro ao trabalho
Não se acabe em tarefas intermináveis. Tente encontrar tempo para
relaxar, refletir e recarregar as energias. E não se engane: você não
está tão ocupado a ponto de não poder descansar um pouquinho que seja.
- O costume de subestimar a posição em que você está e o que tem
Tenha orgulho das pequenas vitórias e não reclame dos problemas.
Lembre-se: se você luta pela felicidade, a luta em si já te faz feliz.
- Deixe de dramatizar qualquer circunstância
Seja sábio e pense positivo e em breve você não irá ver sempre o lado negativo das coisas.
- Sonhar com algo que não possui
Nem sempre alcançamos aquilo que sonhamos. Tudo bem. Há tanta gente
no mundo que vive com tão pouco. Muita gente sonha em ter o que você tem
e não valoriza. A felicidade está em saber apreciar o que temos.
- Se comparar aos outros
Quando você faz isso, rouba a felicidade de você mesmo. Você até
pode passar a vida inteira com inveja dos outros, mas isso só vai
te trazer coisas negativas.
- Viver no passado
Você não é o mesmo que era no ano passado, nem mesmo na semana
passada. Estamos sempre mudando e caminhando. Viva o caminho e não olhe
pra trás.
- Preocupar-se pelos erros cometidos
Errar é humano. Não desista. As grandes conquistas levam tempo. Use os erros como aprendizado e motivação.
- Ofender-se com o que os outros falam de você
Não leve tudo tão a sério. Muitas vezes as pessoas falam mal
da gente, mas, no fundo, estão falando delas mesmas. Você não pode mudar
os pensamentos e as palavras dos outros, mas pode decidir não querer
estar com elas e sair apenas com quem te faz feliz.
- O autoengano
A vida melhora muito quando tomamos as decisões corretas. A primeira delas e a mais difícil é ser honesto com você mesmo.
- Insatisfação com a vida
Aprenda a viver plenamente e não pensar sempre no tempo. Ele não para de passar. Lembre-se: o melhor é aproveitar a vida.
- Não se deixe influenciar pela opinião dos outros
Não tente sempre agradar os outros. Busque a felicidade de acordo com seus ideais.
- Ser usado
Trabalhe forte, mas não deixe que os outros te usem para o benefício
deles. Aprenda a escutar com atenção e não se esqueça das suas vontades
e dos seus pensamentos.
- O costume de sempre querer que todos gostem de você
Você não precisa ser amado por todos. E tampouco precisa amar todo mundo.
- Deixar-se dominar pelo medo
A melhor maneira de ser mais forte e ter mais autoconfiança é lutar contra os seus medos.
- Duvidar de você mesmo
Se você tem alguma dúvida sobre o caminho a seguir,
dê um passo a mais. Muitas vezes é ele que falta para que um ótimo
caminho seja trilhado.
- Duvidar dos sonhos
Antes só do que mal acompanhado. Não deixe que os outros destruam
a sua capacidade de sonhar e de tentar realizar os seus sonhos.
- Passar a vida toda esperando algo melhor
Não se pode viver sempre esperando que algo aconteça. Às vezes,
precisamos tomar decisões importantes. Afinal de contas, a vida é muito
curta.
- Fugir dos seus problemas
Melhor lutar contra os seus problemas do que os problemas lutarem contra a sua felicidade.
- Julgar sem conhecer a verdade
Antes de condenar sem conhecer os fatos, pense duas vezes. Não tire conclusões precipitadas sobre o que você não conhece.
- Se preocupar pelos erros dos outros
É importante saber tolerar os erros dos outros. Muitas vezes, gente
do bem faz ou diz coisas com as quais não concordamos, mas isso não
significa que elas sejam pessoas ruins. Afinal de contas, mais uma vez
vale a pena ressaltar que errar é humano.
- O costume de ficar sempre na defensiva
O ressentimento leva à infelicidade. Lembre-se que saber perdoar não
é uma fraqueza, mas a força de ser capaz de entender que todos erramos.
- Atitude negativa
Trate as pessoas de forma amável e respeitosa, até mesmo os que não
te tratam bem. Deixe a bondade te acompanhar. Ela sempre atrai pessoas
bondosas.
- Se preocupar por coisas minúsculas
Não deixe que qualquer banalidade o deixe frustrado. Deixe no passado
o que você não pode mudar e pense que tudo acontece para o bem.
- O costume de não viver o presente
Não se preocupe com o passado, ele ficou pra trás. Não se preocupe com o futuro, ele já vai chegar. Viva o aqui e o agora.
Fonte: marcandangel
Foto: lemur-llama
Tradução e Adaptação: Incrível.clu
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